Over Inge

Burn-out Coach en Familieopsteller

\

Druk in mijn hoofd, gestrest, overprikkeld

\

Me steeds laten leiden door wat er op me afkwam

\

Lastig te voelen wat ik zelf wilde

\

Weinig contact met mijn lichaam

\

En moe, zo moe…  maar doorgaan was makkelijker dan stilstaan en gaan voelen

Ik ken het allemaal zo goed….

Drie burn-outs in tien jaar tijd. ‘I’ve learned the hard way’.

In mijn persoonlijke proces leerde ik:

 

I

Naar de signalen van mijn lichaam te gaan luisteren.

I

De rust in mezelf te vinden, in plaats van de stress proberen onder controle te krijgen.

I

Dat er geen quick fix bestaat voor een burn-out (dat hoopte ik stiekum toch). Dat het gaat om vertragen, durven ‘niets doen, en met kleine stapjes te landen in mezelf.

I

De onderliggende oorzaken aan te kijken: oude pijn te erkennen en doorvoelen, te ervaren hoe ik van mijn plek geraakt was en ontdekken hoe ik mijn eigen vuurtje weer kon laten branden.

I

Dat mijn gevoeligheid niet langer mijn probleem, maar juist mijn grootste kracht is.

”Mijn gevoeligheid is mijn grootste kracht ”

Zo werd ik burn-out coach

Ik heb jarenlang gewerkt als project manager en coachend leidinggevende in het bedrijfsleven en de zorg. Daarnaast houd ik me al 20 jaar intensief bezig met persoonlijke ontwikkeling in veel verschillende vormen. Ik ervaarde dit heel lang als twee verschillende werelden en hield dat ook bewust in stand. Tot ik me realiseerde dat ik altijd een deel van mezelf achterliet, én hoeveel energie mij dat steeds kostte.

Tijdens het herstelproces van mijn derde burn-out ontstond de wens om mijn intuïtieve voelende kant helemaal in te zetten in mijn werk. Ik ontdekte dat mijn vuurtje weer ging branden van het begeleiden van mensen met een burn-out. Ik gun iedereen een duurzaam herstel van burn-out en geniet er enorm van om cliënten tijdens hun proces weer te zien opbloeien.

Mijn stijl: betrokken, warm, vol aandacht, intuïtief, eerlijk, waar nodig confronterend.

Kennis, methoden en ervaring

  • Burn-out ervaringsdeskundige
  • Lichaamsgericht coachen
  • Familieopstellingen
  • Systemisch coachen
  • Zijnsoriëntatie training
  • Psychosynthese
  • 20 jaar management ervaring

 

 

 

“Geef me werk wat bij me past en ik hoef nooit meer te werken”

– Confucius –  Chinees filosoof 500 v.C.

 

Ervaar jij ook veel stress of heb je een burn-out, en wil je hulp hierbij?

Laten we bespreken wat ik voor je kan doen. Je bent heel welkom.

Neem contact met me op

Ervaringen van anderen 

“ Inge is een hele fijne coach, die je iedereen wenst in een burn-out. Ze is professioneel, meelevend en alles wat je nodig hebt als er zoveel op je afkomt en je geen energie hebt en niet meer weet wat je moet doen. Je merkt aan haar dat ze het proces erg goed kent, dat geeft vertrouwen. Ze gaat voor duurzaam herstel en niet voor een quick fix. ”
– Elise –

“De begeleiding van Inge is professioneel, rustig, ontspannen, doorleefd en warm”
– Lyan van der Meulen –



“Bijzonder aan Inge vind ik haar voelend vermogen. Ze is op een diepe laag in staat thema’s op gevoelsniveau aan te kijken en dat bewonder ik. Ze kijkt eerlijk, neemt de tijd om te vertragen en écht te onderzoeken wat haar gevoel haar wil vertellen. Omdat Inge dit voor zichzelf heeft doorleefd en daarmee belichaamd, is ze in staat dit aan andere mensen door te geven. Met een open blik, zachte stem en vanuit liefdevolle verbinding creëert ze een ruimte waarin de ander op zoek mag gaan naar dat wat gezien wil worden en aandacht wil hebben.”
– Saskia de Boer –

Ik begeleid je graag op jouw weg van herstel van burn-out en jouw proces van bewustwording en persoonlijke groei.

Neem contact op